10 MANERAS DE SER FELIZ

Estaréis pensando por qué hacemos esto.

Pues por una razón muy sencilla, en esta vida no todo el mundo es feliz ya sea porque  tiene problemas en el instituto, trabajo, con la pareja... y nosotras queremos ayudaros a superar estos baches ya que todo el mundo tiene derecho a ser feliz. 
Aquí os dejamos 10 consejos para que os ayuden a conseguirlo:

• Intentad caminar 30 minutos como mínimo cada día para poder despejaros de todo lo que os preocupa y además caminar es muy saludable ya que haces ejercicio.

• No gastéis tiempo en recordar cosas del pasado que no os alegren ya que de esta manera solo conseguiréis sentiros mal y no podréis arreglar lo que os preocupa porque ya no está al alcance de vuestras manos. Lo  mejor para no estresaros es pensar en cosas positivas y en planes de futuro. 

    

• Aceptad vuestra vida, no la comparéis con la de los demás.

• Sed vosotros mismos. Si fingís delante de los demás, estos no sabrán como sois de verdad y de esta manera, ni ellos ni vosotros os aceptareis tal y como sois.

• Aceptad las derrotas. No siempre tenéis que ser los mejores y si vais con esa mentalidad os frustrareis cada vez que perdáis.

• No se puede tener el control de todo pero sí el de vosotros mismos. 

• Intentad que no os afecten las opiniones de los demás. Recordad que no siempre se puede hacer feliz a todo el mundo.

• Mantened cerca vuestras amistades porque cuando los necesitéis, si habéis cuidado de ellos, estos harán lo mismo con vosotros.

• Probad cosas nuevas. Si estáis cansados de hacer siempre lo mismo o no os gusta lo que hacéis, buscad algo nuevo que os satisfaga.

• Solo se vive una vez. Aprovechad al máximo que solo tenéis una oportunidad.                                                          

PELUQUERÍA

  ¡Hola chicos! Hoy hablaremos de diferentes cortes de pelo, ya que cada uno de ellos marca mucho la personalidad de una persona.                                   

             Sí eres una chica que te atreves con todo, uno de los mejores cortes es el de Miley Cyrus, con su flequillo que le da un toque roquero. Pero si no te atreves con tanto un corte de media melena te quedaría genial ya que te da aspectos de chica más dulce.

                

             Consejos que te damos:

• Si tienes la cara redonda ...

             Si tienes muchos mofletes y la cara redonda, no te lo cortes tanto, ni ponerte flequillo corto ya que te la hará aún más. Mejor que te los cortes a capas y con volumen, que no rectos.Con rizos también puedes conseguir que tu cara parezca más alargada o con una larga melena y el flequillo largo. 

                                        

• Si tienes la cara alargada ...

             Con un rostro más alargado favorece un corte que llega hasta la barbilla, con volumen y con el flequillo largo. Es mejor que el pelo no se lo alise ya que le hará el efecto contrario del deseado. Así que es mejor ondularselo o rizarselo. Aportar volumen a tu pelo provocará  que tu cara no parezca tan alargada y resaltará tus facciones. 

                          

• Si tienes la cara ondulada ...

             Es la forma más deseada ya que es muy simétrica y todos los peinados le favorecen. Pero aun  que el peinado te quede bien siempre tendrás que cuidartelo, por eso si tienes el pelo largo tendrías que cortartelo de vez en cuando para sanear las puntas. Y las que lo quieren con volumen les aconsejamos que se lo corten escalado y se lo vayan vaciando de vez en cuando.

• Si tienes la cara cuadrada ...

            Para conseguir un rostro más ovalado es recomendable un corte de pelo largo, disimulando la barbilla poco definida y la frente ancha. Es mejor si el pelo tiene ondas ya que lo disimula aun más.

DIETAS

¡Hola Bloggers! 

            Como nos habíais pedido, aquí os dejamos una dieta y como llevarla a cabo.

            Lo primero que deberíais saber es que para llevar una dieta tenemos que hacer ejercicio. Hoy en especial hablaremos de la dieta alcalina.

            Muchos de vosotros os pensaréis cuál es; es aquella que está basada en alimentos afectan a la acidez de los líquidos que tenemos en el cuerpo y evita ciertas enfermedades. También sirve para reducir peso.

            Los alimentos que has de comer son:
          

            Para las dietas es mejor no comer ciertos alimentos como por ejemplo: Plátano, cordero, pan, patatas, ni tampoco frutos secos.

            Lo que debes tener muy claro es que nunca tienes que de dejar de comer. Para reducir peso hay que hacer cinco comidas al día ya que así tu cuerpo absorbe menos grasas.

 Esperamos que os sirva.

¡Besos!